11月16日 星期一
农历 十月初五
今冬进补，明年打虎。亲爱的读者，周一好！
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NO.1★潮健康★
遇恐袭咋办？这些知识能救命
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巴黎13日晚的恐怖袭击事件震惊全球，各国人民不约而同为巴黎哀悼。当今国际恐怖袭击越演越烈，那么遭遇恐袭该如何躲避？如何利用手边的工具自保？如何识别恐怖分子？专家为你支招：
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◆今日健康Top5
>>让你越穿越冷的7种搭配：1、羽绒服没过腰；2、层层裹紧；3、在室内穿高领衣；4、紧身裤袜+长筒靴；5、袜筒太短；6、内衣过紧；7、出汗后不马上换衣服。详情：
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>>几块钱买到好营养，大白菜办得到！其维生素C含量高于苹果和梨，且大白菜中的纤维素可促进肠道蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
>>长倒刺了？泡泡手再剪！先用40℃左右的温水泡手5分钟，再用锋利且清洁的指甲刀从倒刺根部整齐地剪掉，然后再涂一层护手霜。
>>男人多吃燕麦护血管。男人更易患高血压、中风等疾病，而燕麦富含可溶纤维素，可通过清理胆固醇来保护心脏和血管，预防血管堵塞，清除体内垃圾。
>>久坐不动、大量运动后，你是不是总感觉肌肉酸痛？来，做这3个动作可以缓解这些不适：
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NO.2★找幸福★
最高级的床戏原来是这个
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男人们通常认为，性爱开端就是“进攻”女人身上那几个敏感点，太多的举动会浪费时间。最新研究则指出，充满情趣、温柔体贴地全身按摩，才是最好的床戏，男女都难以抗拒。多位两性专家总结出的夫妻按摩之道，戳链接学习吧：
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男人离不开性生活的原因
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性是男人生命中极为重要的组成部分，在给男人带来享受的同时，还能让男人更健康，如让男人血管通畅、变快乐、睡得香、降低前列腺癌风险、保持体形、增长寿命等。详情：
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相处久了就觉得对方变了，其实可能并没有变，只是我们越来越接近真实的对方而已。
NO.3★掏心窝★
▲尾号9278的用户：男友对我很好，但他家条件不太好，以后买房买车估计很难，我家条件还好，但不算很富有，我该继续和他发展吗？
情感支招：你可以先看他是否有上进心，因为人不可能一直都贫穷或富有，关键看他以后的发展。如果他有上进心，那么建议可以和他继续发展，但是主要还是取决于你对他的感情。
>>互动方式：您在恋爱、婚姻、两性以及婆媳关系中有遇到什么情感困惑吗？欢迎跟帖：
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NO.4★心香屋★
学会弯腰，才能抬头
（文/佚名）
孔子带弟子子路周游列国时，途中发现一块破烂的马蹄铁，就让子路捡起来，不料子路懒得弯腰便假装没听见。
孔子没说什么，自己弯腰捡起了马蹄铁，用它在铁匠那儿换来3文钱，又用这钱买了十七八颗樱桃。
出了城，二人继续前行，经过的都是茫茫荒野，坐在牛背上的孔子猜到子路渴得厉害，就把藏在袖子里的樱桃悄悄地掉出一颗，子路一见，赶紧捡起来吃。
孔子边走边丢，子路也狼狈地弯了十七八次腰。
最后，孔子笑着对子路说：“要是你刚才弯一次腰，就不会在后来没完没了地弯腰了。小事不干，将来就会在更小的事上操劳。”
弯腰，这是一个连小孩子都会做的简单动作，但在生活中却有很多人不会，他们或是懒惰，或是孤傲，或是只顾抬头看天上的风景，而干脆忘记了……于是，他们就失去了许多抬头的机会。
只须弯一弯腰，也许你的人生就从此改变。弯腰是为了更好的抬头！
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图说：那么问题来了，你们选择哪一种？
NO.5★段子控★
>>悲剧
你被认为是学生，不是因为你小，而是你土。
还敢爱敢恨呢，每天能做到敢睡敢醒就不错了……
知道为什么自古红颜多薄命吗？因为根本没人注意丑八怪活了多久……
>>猜不到结局
“儿子，你要不要叫外卖？”“好！”于是爸爸带儿子去派出所改名了……
大冬天的，太冷了不想上课，就让舍友随便找个借口帮我请假，结果第二天我中暑的消息传遍校园……
>>家中地位
晚上和老婆吃完饭，我说：“待会把碗刷一下。”她说：“你自言自语声音怎么这么大？”
一老伯欲穿马拉松赛的赛道，交警急忙拦下他，说“不要过去，有危险！”老伯哽咽道：“接老婆去晚了，我也会有危险！”
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发表于 2015-11-16 12:10
