传递正能量，为了健康共同健身。请大家一定要细看主题贴。

38086081 · 发表于 2014-10-11 14:57

冷哥哥发表于 2014-10-11 13:29
随着年龄越来越大不太想搞运动了·

30－－45岁，黄金年龄阶段。

冷哥哥 · 发表于 2014-10-11 19:25

38086081 发表于 2014-10-11 14:57
30－－45岁，黄金年龄阶段。

····哈哈我到还没有到这个段。 25岁就不想动了。。。

summer0304 · 发表于 2014-10-14 15:23

南江怡美健身，专业瑜伽，拉丁舞，爵士舞教学。位于小河和平饭店后侧。qq304653506

38086081 · 发表于 2014-10-15 14:39

冷哥哥发表于 2014-10-11 19:25
····哈哈我到还没有到这个段。 25岁就不想动了。。。

哈哈哈。

冷哥哥 · 发表于 2014-10-15 16:44

38086081 发表于 2014-10-15 14:39
哈哈哈。

哎以前天天锻炼健身。现在懒了·

38086081 · 发表于 2014-10-15 16:55

冷哥哥发表于 2014-10-15 16:44
哎以前天天锻炼健身。现在懒了·

呵呵，自已要有信心，合理的做好计划，一天练个十来二十分钟，把煅炼当成成生活中的一部份，不知不觉，你就会发现你是一个牛人了。

走之首 · 发表于 2014-10-17 16:32

内家拳
飘过....

齐驱 · 发表于 2014-10-17 20:48

生命在于运动，但视身体健康壮况而行，不要盲目从事，反而不利，

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