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[找美食] 葱香蒜蓉骨

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发表于 2013-9-24 13:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
葱香蒜蓉骨

原料:小牛直排600克,蒜蓉100克,盐4克、味精3克、蛋黄液2克、白酒15克、大葱片50克、黏米粉50克、色拉油650克(实耗80克)。
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制法:1、牛排剁成3厘米长的段,漂尽血水,加入蒜蓉、白酒,腌制2小时。
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      2、将牛排冲尽蒜蓉,挤干水分,用盐、味精码味,蘸匀蛋黄液,滚匀黏米粉。

      3、锅入油,烧至三成热,下入牛排浸炸至熟,出锅。锅留底油,爆香大葱片,放入牛排炒匀即可。
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发表于 2013-9-24 14:16 | 显示全部楼层
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