麻辣微读微健康1120

不挑食の大白

11月20日 星期一
农历 十月初三

前腹后背要保暖，谨防寒气脚下凉。亲爱的读者，周一好！
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NO.1★潮健康★

医生：这10样东西不该和任何人分享！
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以下生活常见的物件，并不适合分享给身边人共用：1、药品；2、牙刷；3、拖鞋；4、香皂、5、帽子或梳子、6、指甲刀；7、隐形眼镜盒、8、手动剃须刀；9、耳机、10、耳环。详情：http://isjb.cn/JM7aURj

◆今日健康Top5

>>【手撕倒刺的痛，泡完手再剪就能避免！】秋冬气候干燥，手指皮肤角质层易干裂，恼人的倒刺就出现了。处理不当，伤口容易感染。正确的处理方法是：先用40℃左右的温水泡手5分钟，再用锋利且清洁的指甲刀从倒刺根部整齐地剪掉，然后最好再涂一层护手霜。

>>【冬季秒速起床绝招：在被窝里动脚趾】弯曲脚趾15-30秒，有助于激活与双脚活动相关的肌肉组织，使身体更快清醒。

>>【冬天吃点烤红薯，好处多多】1、稳定血压；2、助消化，防便秘；3、减轻慢性炎症；4、保护视力。

>>【床单10天不换，皮肤很受伤】不换床单会给皮肤带来健康隐患，应7-10天清洗更换，否则：1、皮肤刺激或湿疹，脏床单摩擦导致；2、真菌或细菌感染，一周后床单带菌数增加，枝孢菌→哮喘肺炎，真菌→甲癣；3、尘螨，清洗后应在阳光下曝晒，杀灭螨虫；4、诱发痘痘，导致皮肤老化。

>>【第二个出生的孩子更叛逆】研究发现，孩子中的老二容易叛逆。第二个孩子由于出生在第一个孩子之后，在成长过程中通常受到父母持续的关注比较少，于是他们试图让自己变得不一样来吸引大人们的注意。
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NO.2★找幸福★

吸烟断送男人下半生的性生活
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有个习惯，会让男人越来越“不行”：吸烟多，勃起差。大量吸烟和烟龄较长的人，夜间勃起时硬度较低，维持时间也会缩短。吸烟时间越长、量越大，对阴茎和睾丸的干扰和破坏就越重。详情http://isjb.cn/uV3JAmq

孩子生得多，夫妻心脏差
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一项研究称，生两个及两个以上孩子的，夫妻二人患心脏病风险都高。研究人员称，生一个孩子对父母身体和心理健康具有促进作用，而多次怀孕导致的激素变化会影响母亲身体健康。研究甚至提出，孩子生得多应被列为已婚男女心血管疾病风险新因素。
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曾经离我们一步之遥的人，一旦错过，之后即使化身盖世英雄，身披金衣战甲，脚踏七彩祥云，一跃十万八千里，也未必追的回来。

NO.3★掏心窝★

▲尾号0792的用户：老婆是家庭主妇，我主外她主内，本来挺幸福的，但最近我老婆经常向我抱怨我每天回来吃了饭就睡觉，都不和她聊天，她感觉很寂寞，也感觉我们之前没有爱情了，我该咋办？

情感支招：建议你今天下班后，带着老婆出来吃个饭，然后把你单位里的事情讲给她听，并且让她给你些建议，或者买个小礼物哄哄她，缓和你们的关系，然后鼓励她也上班，你们加强生活的沟通，很快爱情的感觉就会回来的。
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NO.4★心香屋★

静的力量
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有一个巨商，为躲避动荡，把所有家财置换成了金银票。然后他又特制了一把油纸伞，将金银票小心地藏进伞柄之内。他自己，则装扮成普通百姓，带上雨伞准备归隐乡野老家。   

不料途中出了意外，只因他劳累之余在凉亭打了一个盹，醒来之后，发现雨伞竟然不见了！

巨商毕竟经商数年，面对突如其来的变故，他很快冷静下来，仔细观察后他发现随身携带的包裹完好无损，断定拿雨伞之人应该不是职业盗贼，十有八九是过路人顺手牵羊拿走了雨伞，此人应该就居住在附近。

巨商决定就在此地住下来，他购置了修伞工具，干起了修伞的营生，静静等待。

春去秋来，一晃两年过去了，他也没有等来自己的雨伞。巨商沉下心来，仔细思量，他发现有些人当雨伞坏得不值得一修的时候，会选择重新购买新的雨伞。

于是巨商打出“旧伞换新伞”的招牌，而且换伞不加钱。一时间前来换伞的人络绎不绝。     

不久，有一个中年人夹着一把破旧的油纸伞匆匆赶来，巨商接过一看，正是自己魂牵梦绕的那把雨伞，伞柄处完好无损，巨商不动声色给那人换了一把新伞。

那人离去之后，巨商转身进门，收拾家当，从此消失得无影无踪。

静出智慧。巨商的无言等待，是静之后的智慧。在突如其来的事件面前，巨商能够沉着应对，从而化险为夷。

对人生而言，学会静，是一笔宝贵的财富。它会让你懂得，一旦面前出现惊涛骇浪、乌云笼罩，焦虑、苦恼非但于事无补；有时，还会使事情变得更糟，而恰如其分的静，能够让你稳住阵脚、挽回损失。
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图说：头发越扎越紧，越掉越多……↑

NO.5★段子控★

>>没毛病

如果2017年有标题的话，那它一定是“你还以为2016年已经对你够残忍了？”

世界4大危险行为：稍微尝一小口、再睡5分钟、随便逛逛不买、再玩最后一把。

交朋友都很难了，还交男朋友咧。

有些见面，简直让你后悔见面之前还特意去洗了头！

看小说，女主怀孕2个月出事，医生出来问男主：“大人和小孩保一个，选哪个？”我当即就想爆粗口：“要是大人没了，2个月的小孩儿还能保？保了放哪儿？”

>>活着不好吗？

盆友请吃饭，问我有什么忌口的。我说：“便宜的不吃。”

>>择友标准

只要有人说我“年轻、漂亮、瘦、白、头发好”，我就会跟他做好朋友。

>>老了

岁数大了，不用妈妈追着让我穿保暖衣服了。稍微降点儿温，我就穿的比她还多。←双十一给自己买了个保温杯。

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