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[美丽骑行] “美丽心情”夜跑公约

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2014年度优秀版主

发表于 2017-1-20 09:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
华灯初上,夜色斑斓······
  跑步与不跑步的人,在每天看来没有任何区别;在每月看来差异也是微乎其微;在每年看来差距虽然明显,但好像也没什么了不起的;但在每5年来看的时候,那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候,也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。
再忙,也要跑步!
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白天上班工作紧张,晚上进行适当的夜跑,确实可以舒缓压力。
而且你决不是一个人在孤独的奔跑,你有一群热爱生活,尊崇健康的友友相互鼓励,共同奔跑在路上····
将来你一定会感谢现在还在坚持跑步的自己。跟着城市的脚步,体验城市的变迁,注目这个城市的风景;或快或慢,这些
都不是问题,释放了压力,体验大汗淋漓的快感!你的体能得到了升华,精神愉悦····

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清醒时做事,糊涂时跑步,大怒时睡觉,独处时思考······
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请不要说:等我有时间了,就能运动了。等我赚够钱了,就能孝敬父母了。等我有空了,就能陪你了。等我发达了,就能行善了。
等我们有钱了,健康已经没了。等我们赚够钱了,父母已经归西了。等到我们真正有空了,爱人已经离去了。等到发达了,心态已经变了。健康、孝老、陪伴、行善、任何时候都可以,不必等!!
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跑步锻炼人的意志力、自制力、承受力、自信心以及一种坚韧不拔的人生态度。
跑步,是你一生的朋友,也是你一辈子的财富!!!
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来吧!加入“美丽心情”一起来跑步······
美丽群号:294564986
每周夜跑固定时间周一、周四,19.00点整,铁牛广场牛像下草坪集合,跑绿道约5~8公里。
温馨提示:少糖,多水果。少肉、多素。少坐车,多走路。
          少宅家,多运动。少烦恼,多睡眠。。
          健康生活,就是这么简单。





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   本贴仅代表作者观点,与麻辣社区立场无关。
   麻辣社区平台所有图文、视频,未经授权禁止转载。
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发表于 2017-1-20 09:40 | 显示全部楼层
支持支持!!
手机网友  发表于 2017-1-20 09:42
支持,跑起
手机网友  发表于 2017-1-20 09:42
支持,跑起
手机网友  发表于 2017-1-20 09:42
支持,跑起
手机网友  发表于 2017-1-20 09:42
支持,跑起
手机网友  发表于 2017-1-20 09:42
支持,跑起
手机网友  发表于 2017-1-20 09:42
支持,跑起
手机网友  发表于 2017-1-20 09:42
支持,跑起
手机网友  发表于 2017-1-20 10:13
我膝盖都痛了还在坚持!坚持跑起…
手机网友  发表于 2017-1-20 10:13
我膝盖都痛了还在坚持!坚持跑起…
手机网友  发表于 2017-1-20 10:13
我膝盖都痛了还在坚持!坚持跑起…

发表于 2017-1-20 15:32 | 显示全部楼层
锻炼身体,势在必行,加油,我2月10日开始跑步。嘿嘿

发表于 2017-1-20 16:33 | 显示全部楼层
朝气蓬勃的一群运动达人,支持这样的活动,赞

2014年度优秀版主

 楼主| 发表于 2017-1-20 17:43 | 显示全部楼层
虎头大大 发表于 2017-1-20 15:32
锻炼身体,势在必行,加油,我2月10日开始跑步。嘿嘿

欢迎!加油:lol

2014年度优秀版主

 楼主| 发表于 2017-1-20 17:44 | 显示全部楼层
麻辣社区手机用户 发表于 2017-1-20 10:13
我膝盖都痛了还在坚持!坚持跑起…

痛了还是要休息,适当调整运动量:handshake
手机网友  发表于 2017-1-23 10:53
今晚跑起
手机网友  发表于 2017-1-23 10:53
今晚跑起
手机网友  发表于 2017-1-23 10:53
今晚跑起
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