眉山：曹家镇心理健康家庭教育志愿服务队成立仪式暨学生心理健康宣讲
为推进学校心理健康教育，培养学生建立健全人格，陶冶情操，树立自信，提高学生的心理健康意识和心理调适能力，促进学生身心健康成长。近日，仁寿社工总站、曹家镇政府、曹家镇九年制学校的大力支持下、曹家镇社工站在曹家镇九年制学校成立了家庭教育志愿者服务队。特邀请到国家二级心理咨询师李东老师为曹家镇九年制200多名师生开展了“用积极心理学点亮心灯”的心理健康讲座。
成立仪式上，曹家镇社工站人员介绍了家庭教育志愿服务队职能、职责和服务内容，并要求社工站要以学校社工的专业作用；未来曹家镇社工站将以曹家镇九年制学校为依托，立足心理老师培训、家庭教育培训、儿童团体心理辅导、儿童个案、危机干预等，建立“儿童+家长+教师+社工”四方参与机制，以及“社会资源+学校+政府”三方助力的心理健康服务模式，助力乡村儿童心理健康服务。
学生的心理健康问题是社会尤为关注的问题，李东老师并教给学生一些实用的心理减压方法，例如积极心理暗示法、活动转移法、呼吸放松法等，正确教导学生在青春期容易产生冲动情绪，如何正面面对和处理，提高个人心理健康的正确认识，讲座贴近实际、通俗易懂，极具知识性、操作性。
活动过程中，李老师围绕什么是心理健康问题、怎样识别心里问题、心里危机的种类、心理辅导的沟通技巧等四个方面展开，并从“心理活动”与“社会适应”两个角度探析学生产生心理问题的主要原因，详细介绍了消极应对、心理障碍、愤怒情绪等几种心理问题。
李老师则以看图说话的形式，来引导学生从积极心理视角出发看到身边的人和事，同时还分享亲身经历，和真实案例讲解，引导学生在面对困难和挫折的时候，要用积极向上乐观的态度面对生活，多回忆身边的美好事物。
通过此次李东老师的精彩分享、案例生动真实，理论与实践结合紧密，提出的建议极具可操作性。结束后家长和老师们纷纷表示受益匪浅，收获良多。
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